Développer ses ressources

Créer des espaces internes de repos, de récupération d’énergie et de motivation.

Gagner en confiance en soi

Réussir à dépasser ses peurs pour pouvoir faire face aux situations de la vie.

Apprendre l'autohypnose

Devenir indépendant dans sa pratique de l’hypnose, utiliser les outils soi-même.

Changer durablement

En travaillant sur les solutions et l’apprentissage pour un changement durable.

Apprendre à s'écouter

Développer la connaissance de soi pour mieux comprendre son propre fonctionnement.